Профилактическую лекцию «Как вести себя в стрессовых ситуациях» провели для школьников Мегиона

Сотрудники кабинета медицинской профилактики Мегионской городской больницы провели для учащихся 8 классов школы №4 лекцию-тренинг с интерактивной игрой.

Во время мероприятия были рассмотрены темы касающиеся влияния стресса на организм человека. Специалисты поделились идеями из книги «50 шагов к себе» - данные методы помогут расслабить нервною систему, восстановить энергию, обрести вдохновению.

«Современным подросткам необходимо уметь справляться со стрессом, чтобы избежать умственного и эмоционального истощения», - говорят специалисты.

Заведующая кабинетом медицинской профилактики профилактического отделения Елена Шаимова погрузила подростков в предполагаемые стрессовые обстоятельства, провела с ребятами лекцию с демонстрацией видеофильма.  В конце мероприятия у каждого школьника была возможность из «волшебной коробки» взять мотивационную записку.

 

 

При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна