Наиболее грозным осложнением ишемической болезни сердца является острый инфаркт миокарда, который нередко приводит к инвалидизации и летальным исходам. Поэтому профилактика – самая важная часть разговора об ишемической болезни сердца.
Что я могу изменить?
Основные риски развития ишемической болезни сердца (ИБС) и инфаркта миокарда делят на две группы. К первой относятся факторы, которые человек ИЗМЕНИТЬ НЕ МОЖЕТ: пол, возраст, наследственность.
Научно доказано, что риск развития ИБС увеличивается с возрастом, что в большей степени заболеванию подвержены мужчины, причем этот диагноз представителям сильной половины устанавливают в достаточно молодом возрасте. Если состояние ранее было выявлено у родителей, бабушки, дедушки, в особенности, если болезнь у близких началась в возрастном диапазоне - до 55 лет.
Вторая группа состоит из факторов, ПОДДАЮЩИХСЯ КОРРЕКЦИИ, среди которых:
-наличие артериальной гипертонии (показатели более от 140/90 мм рт.ст. и выше);
-вредные привычки (курение и алкоголь существенно «подрывают» здоровье сердца и сосудов);
-несбалансированное питание (потребление высококалорийной пищи, богатой насыщенными жирами и холестерином);
-повышенное содержание холестерина и сахара в крови;
-избыточная масса тела;
-малоподвижный образ жизни, недостаточная физическая активность;
- психоэмоциональное перенапряжение.
Тревожные симптомы
О возможных рисках развития ИБС могут свидетельствовать следующие тревожные симптомы – это боль, чувство тяжести, давление, жжение за грудиной клеткой и в области сердца. Как правило, такая боль отдает в шею, плечи, руки (чаще левую). Приступы могут усиливаться при повышении АД, при несвоевременном приеме лекарственных средств.
В случае, когда боли становятся интенсивнее, продолжаются более 20 минут, а также волнообразно повторяются в состоянии покоя, то в грудной клетке может возникнуть острое чувство давления (чувство «сжатого кулака»).
Не исключено возникновение резкой слабости и чувства страха, бледности кожных покровов, холодного пота, учащения пульса и колебания артериального давления.
При такой ситуации следует немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи по единому номеру: 112 или 1-03 (для сотовых телефонов). Своевременная врачебная помощь поможет предотвратить развитие необратимых изменений в миокарде.
Профилактика – это важно
Важно не забывать о регулярности диспансерного наблюдения, систематических визитов к врачу для проведения планового обследования. Только в этом случае можно избежать осложнений заболевания, сохранить здоровье и трудоспособность.
Современная медицина располагает очень эффективными лекарственными средствами, направленными на снижение артериального давления, уровней сахара и холестерина в крови. В поликлиниках Югры открыты кабинеты медицинской помощи по отказу от курения, работают всевозможные Школы здоровья, деятельность которых направлена на сохранение и укрепление здоровья населения.
Ольга Щербакова, участковый терапевт БУ «Няганская городская поликлиника»