Научно доказано, что появление злокачественных новообразований чаще бывает у пьющих людей. Неважно каким образом алкоголь поступает в организм человека – большими дозами (редко) или понемногу (ежедневно).
Не существует «безопасного» количества выпитого! Риск ниже у тех, кто употребляет не более 2-3 «доз» алкоголя для женщин и 3-4 «доз» для мужчин в сутки (1 «доза» равна 8-10 мл чистого спирта). Ежедневное употребление одного бокала пива или одного большого бокала вина (около 3 «доз») способно повысить риск развития рака полости рта и глотки, пищевода, молочной железы, печени и толстой кишки. Механизм повреждения ДНК клеток связан с действием токсичного ацетальдегида, в который превращается алкоголь в организме. Ацетальдегид повреждает ДНК клеток и препятствует восстановлению организма. Ацетальдегид заставляет клетки печени расти быстрее, эта регенерация клеток вызывает онкологические процессы.
Алкоголь нарушает гормональный баланс в организме, что приводит к риску возникновения рака щитовидной железы и меланомы. Например, эстроген провоцирует рак молочной железы. Наиболее сильно при злоупотреблении алкоголем страдает печень. Поражение печени проходит следующие этапы: жировое перерождение печеночных клеток, алкогольный гепатит, (воспаление) и цирроз (сморщивание) печени. Цирроз является тяжелой и практически неизлечимой формой заболевания. Алкоголь снижает усвояемость витаминов группы А, С, Е, которые препятствуют развитию опухолей. При употреблении крепких спиртных напитков, алкоголь «обжигает» слизистые оболочки пищеварительного тракта, особенно верхних его отделов. Все это приводит к развитию различных болезненных состояний полости рта, глотки, гортани, пищевода, желудка, некоторые из которых являются предопухолевыми.
Если сократить прием спиртного или совсем перестать употреблять его, можно снизить вероятность онкологических заболеваний. Ограничив объем спиртного, следует позаботиться о хорошем питании и физической активности. В наших силах изменить прежние привычки, сформировать новые, приносящие здоровье и долголетие.
Материал подготовлен специалистом
КУ «Ханты-Мансийский клинический противотуберкулёзный диспансер»