Медицинский психолог в понятной и доступной форме рассказывает слушателям о вреде табака (включая «пассивное» курение), рисках развития осложнений, связанных с вредной привычкой, а также оказании помощи по отказу от сигарет и разработке базовых навыков для преодоления зависимости.
Первое занятие было организовано в канун Всемирного дня без табака (31 мая). Участники Школы обсудили мифы популярные среди населения. Поговорили об обмане производителей так называемых «легких» сигарет, о психологической зависимости организма от процесса курения.
В практической части встречи с помощью смокелайзера определили уровень угарного газа в составе выдыхаемого воздуха. В индивидуальном порядке, руководствуясь результатами обследования, определили тип курительного поведения, степень никотиновой зависимости и готовность организма к отказу от табака.
В дальнейшем, каждый из учеников посетит индивидуальную консультацию специалиста, где будет составлена практическая программы о методах отказа от курения.
После личной проработки вновь будут организованы групповые занятий, целью которых является обсуждение того, что не получалось, а в дальнейшем и предотвращение рецидивов курения.
«По данным Минздрава в России курит почти 40% трудоспособного населения, среди которых 60% мужчин и 21% женщин. Распространенность курения в Югре составляет примерно 40% - 45% среди всего населения, в том числе среди мужчин около 55% и около 45% среди женщин. Поэтому оказание медицинской помощи гражданам по отказу от этой вредной привычки является очень важным и значимым делом», - говорит лектор Школы отказа от курения, медицинский психолог Оксана Бондарь.