Ежедневно врачи посещают трудовые коллективы города, проводят просветительскую работу прямо на рабочих местах. В приоритете - лекции на самые злободневные темы: профилактика коронавирусной инфекции и гриппа, сердечно-сосудистых заболеваний, а самое главное - укрепление иммунитета.
По словам заведующей отделением профилактики Няганской городской поликлиники Алены Шульги, осеннее снижение иммунитета провоцируется дефицитом полезных веществ в организме человека. Все это сопровождается хронической усталостью, бессонницей и депрессивными состояниями.
«Как помочь иммунной системе? Здесь все просто. Во-первых, правильно питаться. В рационе должны быть овощи, фрукты, каши и кисломолочные продукты. Во-вторых, следует больше времени проводить на свежем воздухе. В-третьих, больше ходить пешком или заниматься спортом. В-четвертых, отказаться от вредных привычек. И наконец, своевременно вакцинироваться. Сегодня у человечества есть возможность защитить себя от множества различных инфекций», - подчеркнула Алена Шульга.
В завершении теоретической части мероприятий все желающие могут вакцинироваться против СOVID-19 или гриппа, измерить давление и холестерин, получить консультацию врача.