Онлайн-занятия в рамках проекта «Здоровая молодежь» проходят в Сургуте.
Напомним, проект стартовал в 2018 году. Спортивные занятия, которые включают в себя несколько направлений - силовые, беговые, фитнес и йога проходили летом на городских площадках каждые выходные. Но в этом году в связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой тренировки перешли в режим онлайн.
«Сегодня многие фитнес-клубы предлагают подобные программы. Это классно! Но мы решили сделать онлайн-занятия особенными. Они разработаны специально для людей старшего возраста и адаптированы к любому уровню физической подготовки», - рассказал куратор проекта Артем Сайфутдинов.
Тренировки проводятся специалистами в сфере физической культуры и спорта, профессиональными спортсменами и тренерами. Так, например, первые занятия провел выпускник школы № 22 Сургута Илья Королюк, многократный чемпион и призёр Югры по тхэквондо (ВТФ), член сборной Ханты-Мансийского автономного округа. На следующих занятиях участников проекта уже радовали известные в городе Ольга Носкова и Анастасия Андриуца, основательницы фитнес-проекта «Я худею». В перспективе югорчан ждут онлайн-встречи с не менее интересными людьми, которые откроют секреты отличной формы для всех возрастов
«Я считаю, что в такие непростые жизненные моменты, необходимо помогать и поддерживать друг друга, заботиться о людях старшего поколения», - резюмировал Артем Сайфутдинов.
Видео тренировок размещаются в социальных сетях «Вконтакте» (https://vk.com/zdorovmolodezh) и Instagram (@zdorovaya_molodez_surgut).