Эта дата отмечается в 55 странах мира с целью привлечения внимания общества к проблеме онкологических заболеваний. Рак головы и шеи представляет собой одну из
сложнейших медико-социальных проблем современной онкологии. Ежегодно в мире регистрируется свыше 500 тысяч новых случаев злокачественных опухолей головы и шеи. Более 270 тысяч больных умирают от этого заболевания.
Врачи рекомендуют:
Для профилактики рака головы и шеи важно посещать стоматолога и пародонтолога 2 раза в год, оториноларинголога - 1 раз в год;
Своевременно лечить заболевания полости рта;
Отказаться от длительного пребывания на солнце, особенно в период его максимальной активности (с 11:00 до 16:00);
Соблюдать правила личной гигиены;
Отказаться от вредных привычек;
Питаться рационально. Каши, фрукты и сухофрукты, орехи, бобовые, нежирные сорта мяса и рыбы – вот что должно присутствовать в вашем рационе;
Быть активными – ежедневно делать зарядку, заниматься физкультурой, гулять на свежем воздухе, соблюдать режим труда и отдыха.