В Лянторе подростков научили бороться со стрессом и находить поддержку

 

В Лянторе медицинский психолог городской больницы Александра Василенко провела встречу с учащимися 9-х классов школы №7. Тема диалога — «Стресс: как помочь себе в сложных жизненных ситуациях?».

Школьники получили ценные знания о природе стресса, его влиянии на организм и психику подростка, а также освоили практические советы по управлению эмоциями и преодолению трудностей.

Особое внимание уделили работе Детского телефона доверия — ключевой службы психологической помощи, доступной каждому ребёнку и подростку, нуждающемуся в поддержке.

По словам специалиста, подобные мероприятия крайне важны. Они помогают подросткам формировать здоровую самооценку и развивать навыки заботы о своём ментальном и эмоциональном благополучии».

При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна