Медицинский психолог Советской психоневрологической больницы Ольга Коваленко провела встречу с семьями военнослужащих. Главной темой разговора стало эмоциональное здоровье школьников: как распознать неблагополучие у детей и выстроить доверительные отношения в семье.
Психолог дала несколько ключевых рекомендаций. В их числе — соблюдение режима, ведь полноценный сон является основой концентрации и стабильной психики. Важно принимать чувства ребёнка и учить его проживать эмоции, а не подавлять их. В учёбе стоит сместить фокус с оценок на получение опыта. Кроме того, необходимо ежедневно находить время для общения без обсуждения школьных дел. Поддержка и принятие остаются главными инструментами в борьбе с детской тревогой. И, наконец, родителям важно заботиться о собственном психологическом состоянии.
Встреча прошла в конструктивном ключе. Инициаторы выразили благодарность специалисту за профессиональную помощь и поддержку семей военнослужащих.