Кариес — это не просто дырка в зубе, а полноценный инфекционный процесс, который, по иронии судьбы, знаком практически каждому жителю планеты. В переводе с латыни это слово означает «гниение», и статистика ВОЗ неумолима: от него страдают до 90% школьников и практически 100% взрослого населения. О том, почему это заболевание опасно для всего организма и как его предупредить, рассказывает врач-стоматолог лангепасской городской больницы Артур Яруллин.
«Кариес – это, пожалуй, самое распространённое заболевание на нашей планете, — отмечает Артур Аликович. — Многие пациенты не воспринимают его всерьез, но на самом деле это сложный многоэтапный процесс. Сначала твердые ткани зуба теряют минералы и размягчаются, а затем образуется классическая полость. Если запустить болезнь, бактерии-возбудители могут распространиться по организму, вызывая инфекции, воспаления и даже создавая риски для сердца и суставов».
Среди главных причин развития кариеса доктор выделяет:
- недостаточную гигиену полости рта;
- частое употребление сладостей и быстрых углеводов;
- дефицит фтора;
- снижение слюноотделения;
- генетическую предрасположенность.
Чтобы снизить риски, врач рекомендует неукоснительно соблюдать несколько правил:
-
Чистка. Два раза в день используйте качественную щетку и пасту с фторидом в концентрации 1000–1500 ppm.
-
Очистка промежутков. Ежедневно применяйте зубную нить или межзубные ершики, а для глубокой очистки — ирригатор.
-
Регулярные визиты. Профосмотры у стоматолога не реже раза в полгода помогут выявить кариес на ранней стадии и вылечить его быстро и безболезненно.
-
Коррекция питания. Ограничьте сахар, газировку и липкие конфеты. Включите в рацион твердые овощи и фрукты (они очищают зубы естественным путем), а также продукты, богатые кальцием и фосфором.
Помните: профилактика всегда проще и дешевле лечения. Она помогает сохранить здоровье полости рта и избежать сложных и дорогостоящих процедур в будущем. Заботьтесь о своих зубах сегодня, чтобы они оставались крепкими и здоровыми на протяжении многих лет!
БУ «Лангепасская городская больница»