Аденома предстательной железы – одна из самых распространенных патологий среди мужчин.
Аденома представляет собой патологическое состояние, характеризующееся увеличением органа в размерах вследствие естественного разрастания тканей. Причины возникновения болезни разнообразны и связаны преимущественно с биологическими изменениями, происходящими в организме мужчины с возрастом. Основные факторы риска включают эндокринные расстройства, гиподинамию, проблемы с пищеварением и мочевыделительной системой, вредные привычки вроде курения и чрезмерного потребления алкоголя.
Процесс увеличения простаты протекает медленно, занимая около десяти-пятнадцати лет. За это время развивается постепенная компрессия мочеиспускательного канала, ухудшается функционирование почек и возникают осложнения. Например, неполное опорожнение мочевого пузыря ведет к образованию камней в почках и возникновению инфекции мочевыводящих путей. Длительное нарушение оттока мочи нередко сопровождается появлением крови в моче и нарушением функций почек. Запущенный случай требует обязательного оперативного лечения.
Когда необходима консультация специалиста?
При возникновении симптомов затруднённого мочеиспускания, болезненности, наличии крови или гнойных выделений в моче, повышении температуры тела и боли в области поясницы рекомендуется незамедлительно обращаться к урологу.
Рекомендации по профилактике аденомы предстательной железы
Для предотвращения проблем с предстательной железой мужчинам важно придерживаться ряда профилактических мер:
Регулярная сексуальная активность
Застой секрета простаты увеличивает риск воспаления и образования опухоли. Частота половой активности должна быть умеренной, избегайте частых смен партнёров и предохраняйтесь от венерических болезней.
Физическая активность
Малоподвижный образ жизни негативно влияет на кровообращение органов малого таза. Для профилактики полезно заняться спортом, особенно теми дисциплинами, которые задействуют мышцы нижней части туловища (например, плавание).
Избегание переохлаждения
Переохлаждение снижает защитные свойства иммунной системы, повышая риск инфекционных воспалений. Одевайтесь теплее зимой и старайтесь избегать резких температурных колебаний.
Правильное питание
Рекомендуется исключить острую, жирную пищу, ограничить потребление соли и отказаться от крепкого алкоголя и кофе. Рацион должен включать больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.
Посещение уролога
Регулярные осмотры позволяют своевременно выявить изменения в состоянии предстательной железы и предотвратить развитие осложнений. Мужчинам старше сорока лет желательно проходить обследование ежегодно.
Соблюдение простых рекомендаций значительно снизит риски возникновения аденомы предстательной железы и улучшит качество жизни пациентов.
Гасан Гасанов, врач-уролог
БУ «Няганская городская поликлиника»
Изображение freepik