Предупреждение травматизма среди детей – важная и серьезная задача, в том числе необходимая для достижения ключевых показателей нацпроектов «Здравоохранение» и «Демография». О безопасной организации и проведении досуга для малышей и подростков – в беседе с Дарьей Карпец, врачом-терапевтом кабинета медицинской профилактики БУ «Няганская городская поликлиника».
- Дарья Николаевна, что, взрослым нужно знать о возможных травмоопасных ситуациях в быту, о чем следует беседовать с детьми?
- Начнем с мест, где чаще всего находится ребенок. Это квартира. Нельзя оставлять сына или дочь одних в помещениях со включенными электроприборами. Важно заблокировать доступ к розеткам, и не допускать игр с электрическими и газовыми плитами, спичками, зажигалками и прочими предметами. Кстати, ванная комната также несет в себе ряд опасностей. Следите, чтобы дети не баловались смесителями, включая/выключая воду. В кране может быть кипяток.
Любые медикаменты и химические вещества следует держать в плотно закрытых маркированных контейнерах, в недоступных детскому взору и росту местах.
Во время прогулок, постоянно напоминайте детям о правилах дорожного движения. Объясняйте обязанности пешехода. Например, почему в данный момент нельзя перейти проезжую часть, какие на этот случай существуют правила для пешеходов и автомобилей. Особого внимания заслуживает травматизм при езде на велосипедах, на роликах, скутерах, мопедах. Очень важно научить ребенка безопасному поведению при езде на велосипеде, не стоит экономить на экипировке.
Очень важно акцентировать внимание на запретах. Например, о том, что нельзя уходить далеко от своего дома, двора. Нельзя брать ничего у незнакомых людей, что необходимо избегать безлюдных мест, заброшенных домов, чердаков, подвалов. Нельзя открывать дверь людям, которых не знаешь. Нельзя не садиться в чужой автомобиль. Нельзя стесняться звать людей на помощь на улице и в подъезде.
- Что делать, если травма все же произошла?
- Первое и самое главное – ребенок пугается не меньше взрослого, поэтому не стоит пугать еще больше излишними криками, причитаниями. Сделайте так, чтобы ребенок максимально подробно рассказал о случившемся, чтобы с Вашей стороны помощь была оказана максимально оперативно. Это особенно важно при травмах головы, когда симптомы в виде головокружения или тошноты могут свидетельствовать о серьезных последствиях. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу.
- В чем заключается первая помощь при ушибах или порезах?
- При ушибах и растяжениях для снятия отека рекомендуется приложить лед, подойдет бутылка с холодной водой или упаковка замороженных овощей. Если на месте ушиба образовалась гематома, теплый компресс поможет ей рассосаться.
Разъясните ребенку, что промытую и обработанную ранку важно держать в чистоте, чтобы туда не попала инфекция. Для этого накладывается бактерицидный пластырь или бинт.
Ранения острыми предметами всегда сопровождается кровотечениями. Для остановки крови надо поднять вверх пораженную часть тела (руку или ногу) и на место ранения наложить повязку. С этой целью лучше пользоваться стерильным бинтом, если бинта в доме нет, рану можно перевязать чистым, хорошо выглаженным платком.
Тепловой удар часто встречается у детей при перегревании, солнечный – при длительном пребывании на солнце. И солнечный и тепловой удары проявляются одинаково. Наступает обморочное состояние, слабость, тошнота, рвота, повышение температуры тела. Может начаться носовое кровотечение. В таких случаях ребенка надо поместить в тени на свежем воздухе, раздеть его, или расстегнуть воротник, напоить прохладной водой, положить на голову холодный компресс, обтереть тело водой или обернуть влажной простыней. Если ребенку не становится лучше, следует немедленно обратиться за помощью к врачу или вызвать скорую помощь!
- Как вызвать скорую помощь?
- Телефон скорой помощи с мобильного телефона – 103. Это знают все, но в экстренной ситуации, когда паника охватывает, забываются самые простые вещи.
Я всегда отвечаю, что лучше позвонить с мобильного по номеру 112 – это телефон Единой диспетчерской службы по всей стране. Особенно это актуально, если происшествие случилось далеко от города. По этому номеру можно вызвать не только скорую, но и полицию, пожарных и другие экстренные службы.
Номер 112 работает даже в случаях отрицательного баланса, отсутствия сети и даже без сим-карты в телефоне.