Не игнорируйте симптомы пневмонии у ребенка, предупреждают врачи. Своевременное обращение поможет предотвратить осложнения и быстрее выздороветь.
Пневмония – это воспаление легких, которое обычно вызвано инфекцией.
Обратитесь к врачу, если у ребенка:
- Повышенная температура (38 градусов и выше).
- Кашель, который не проходит или усиливается.
- Трудности с дыханием.
- Одышка.
- Изменение цвета кожи (посинение).
Медицинская сестра детской поликлиники Нижневартовска Ольга Несговорова рассказала о простых, но эффективных правилах, которые помогут защитить ребенка от этого заболевания.
Здоровый образ жизни
Обеспечьте ребенка разнообразной и питательной пищей, богатой витаминами и минералами. Увеличьте количество свежих фруктов и овощей в рационе. Следите за достаточным потреблением жидкости.
Обеспечьте ребенку 10-12 часов качественного сна. Создайте благоприятную атмосферу – проветривайте комнату, следите за температурой воздуха. Температура воздуха в комнате должна быть около 18-20 градусов. Ребенок должен иметь достаточно места для сна. Избегайте шума и яркого света в комнате.
Занимайтесь с ребенком физкультурой и спортом, соответствующим его возрасту. Проводите больше времени на свежем воздухе.
Гигиена
Учите ребенка тщательно мыть руки с мылом после улицы, туалета, перед едой. Используйте антибактериальный гель для рук в случае отсутствия возможности помыть руки с мылом. Регулярно проветривайте помещение, проводите влажную уборку, дезинфицируйте игрушки ребенка. Учите ребенка сморкаться правильно, не задерживая дыхание. Следите за чистотой носа, используйте солевые растворы для промывания при необходимости.
Профилактика ОРВИ
Не позволяйте ребенку контактировать с больными людьми. При появлении симптомов у ребенка, изолируйте его от других детей. Сделайте ребенку все необходимые прививки по возрасту. Проконсультируйтесь с педиатром о возможности вакцинации от гриппа. Избегайте переохлаждения, одевайте ребенка по погоде, следите за температурой воздуха в помещениях.
При появлении первых симптомов простуды (кашель, насморк, температура) обратитесь к врачу, не приводите ребенка в сад.