Алгоритм здоровья от врача-онколога

Злокачественные новообразования являются одной из главных причин смертности. И возрастных критериев у ракового заболевания нет – жертвами могут стать и молодые, и пожилые. Вокруг онкологии существует множество мифов.  И самый главный из них состоит в том, что это заболевание неизлечимо и звучит как приговор. Сегодня об этом мы беседуем с врачом-онкологом Мегионской городской больницы Айнур Сулеймановой.

«Рак действительно опасное заболевание, которое может поразить любой орган, будь то печень, легкие, желудок. Как показали исследования, рак появляется в здоровой ткани не сам по себе. Этому способствует много факторов – наследственные, психологические, экологические, поведенческие, под воздействием которых здоровые клетки ткани становятся раковыми – перерождаются и начинают паразитировать, поглощая здоровые клетки», – говорит специалист.

Но наша иммунная система способна организовать заслон и уничтожение любой инфекции, несмотря на то, что эти переродившиеся клетки   становятся очень агрессивными. Задача организма – выиграть эту битву с помощью укрепления иммунной системы. А для этого нужно исключить вредные факторы воздействия и   включить   профилактические меры, о которых так много говорят врачи.

«Алгоритм сохранения здоровья включает такие меры, как правильное питание, регулярные физические нагрузки и профилактические осмотры (диспансеризация).  Если мы хотим сохранить здоровье, то о вредных  привычках, таких  как алкоголь и курение, следует забыть навсегда. Алкоголь разрушает нервную систему, которая контролирует работу внутренних органов. Соответственно, возникает разбалансировка, и организм постепенно теряет жизнеспособность, а табачный дым содержит канцерогены, то есть  вещества, которые способствуют развитию раковых клеток», – говорит онколог.

Какую роль играет правильное питание? Допустим, человек любит хорошо покушать. При этом в его рационе преобладает мясная пища и очень мало овощей.   Как  это влияет на биохимические процессы в организме?

«Не углубляясь в процессы пищеварения скажу, что переваривание такой пищи требует большого количества кислоты, содержащейся в желудочном соке. А повышенная кислотность для развития раковых клеток – как раз то, что нужно. И наоборот, пища, для расщепления которой требуется щелочная среда, заставляет   раковые клетки   голодать. Они   теряют агрессивность, и    иммунная система спокойно их уничтожает», – поясняет Айнур Самедовна.

Что касается физических нагрузок – движение и занятия физкультурой способствуют повышению обмена веществ, насыщению крови кислородом и обновлению клеток.  Это укрепляет как физическое, так и психологическое состояние организма. А оптимизм и хорошее настроение – тоже оружие против любых недугов.

Третий пункт нашего алгоритма – медосмотры. Одна из главных задач диспансеризации – это ранняя диагностика заболеваний. Особенно это важно для успешного лечения онкологии.  Кроме того, регулярные медосмотры дают вам информацию о состоянии вашего организма.  Давление, вес, биохимический состав крови -  это не просто цифры.  Это показатели вашего здоровья, к которому мы все должны относиться очень серьёзно.

 

При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна