О том, что новоиспеченным родителям необходимо подготовить к первому посещению врача, как кормить новорожденного и что можно кушать кормящей матери – в материале от врача-педиатра участкового детской поликлиники Нижневартовска Елены Новиковой.
Новорожденный ребенок в семье – большая радость. В доме уже приготовлено все необходимое: кроватка малыша, место для пеленания, ванночка, средства для ухода за кожей, выписка из перинатального центра и документы на ребенка. После выписки из роддома родители с нетерпением ждут первого визита врача из детской поликлиники.
При первом посещении медицинского работника на всякий случай стоит подготовить бахилы и чистое полотенце для рук.
Самые первые и важные вопросы, которые молодые родители задают доктору : Как кормить младенца и что можно кушать кормящей маме?
Кормление в настоящее время до месячного возраста (до установления стабильной лактации) рекомендовано по свободному графику: когда ребенок беспокоен – тогда и кормим.
Кормить малыша нужно в удобном для мамы положении: сидя или лежа. Можно поочередно давать обе груди несколько раз. Пока ребенок ест из первой груди, во второй активно синтезируется молоко – именно таким образом стимулируется выработка молока у мамы. После кормления очень важно сцедить остатки молока.
В период первых 10 дней у мамы вырабатывается молозиво, далее, примерно через 2-4 недели – «переходное молоко», и только к 1-1,5 месяцам появляется обычное молоко.
Внешне оно напоминает прозрачную, чуть мутноватую воду с голубым оттенком. За синеватый цвет грудного молоко отвечает медь, она же отвечает за интеллектуальное развитие ребенка.
Поэтому, увидев «сине-прозрачное» женское молоко – переходить на смесь ни в коем случае не нужно!
Что у нас кушает кормящая мама? Научно доказано, что элиминационные диеты (когда запрещено почти все) не имеют лечебного или профилактического в плане аллергии у ребенка эффекта. Маме следует питаться полноценно (чем разнообразнее питание матери, тем меньше проявляется аллергия у малыша).
Чего следует избегать?
- присутствия в пище синтетических красителей.
- неизвестных консервантов.
- экзотических продуктов, к которым мама генетически не привыкла, а также которые могут вызвать аллергическую реакцию.
ВОЗ рекомендует потреблять в сутки 800г. овощей и 400-500г. фруктов.
Питьевой режим: вода не снижает уровень билирубина в крови и на желтуху новорожденного влияния не оказывает.
Однозначно, во время грудного вскармливания избегаем употребления любых спиртных напитков и курения!