Сохранение психологического здоровья и благополучия: программа «Благополучие» в МАДОУ «Детский сад №41 «Росинка» в г. Нижневартовске

Информация о лучшей практике, внедряемой в рамках реализации корпоративной программы укрепления здоровья работников МАДОУ
г. Нижневартовска детский сад №41 «Росинка»

1. Цель: создать систему раннего обнаружения и превентивной поддержки профессионального выгорания педагогов, а также обеспечить условия для снижения психоэмоционального напряжения и укрепления эмоционального равновесия сотрудников

2. Целевая аудитория: все сотрудники МАДОУ.

3. Количество участников: 227 человек (100% охват).

4. Финансовое обеспечение : не предусмотрено.

5. Материально-техническая база

Комната психологической и психоэмоциональной разгрузки: светотерапевтические светильники, мягкая мебель, аудиооборудование, материалы для арт-терапии

Оборудование для тренингов и лекций: офисное и мультимедийное оборудование

Информационная среда: карточки «5 минут для себя» (практики быстрого восстановления), буклеты «Дыхательные техники», «Как говорить с руководителем о нагрузке» - размещены в общих зонах и в личных ящиках сотрудников

«Уголок здоровья»: тонометр, напольные весы, сантиметровая лента, информационные стенды

6. Описание мероприятия:

Ежегодная стресс-диагностика: Анонимное анкетирование 100% сотрудников в сентябре. Педагог-психолог обрабатывает результаты и формирует аналитическую справку (без персональных данных) с описанием актуального состояния коллектива и рекомендациями по корректировке программы. Это позволяет выявить группы риска и своевременно скорректировать мероприятия.

Тренинги (дважды в год - октябрь и март): Темы: «Управление психоэмоциональным состоянием», «Профилактика профессионального выгорания», «Коммуникация в напряжённых ситуациях», «Границы и ресурсы педагога». Продолжительность - от 2 до 3 часов. Формат - интерактивный, с практическими инструментами. Ведёт педагог-психолог, при возможности - приглашённый специалист

Индивидуальные консультации педагога-психолога: По запросу сотрудника, конфиденциально. Заявки принимаются устно или через «Ящик психологической помощи». Записи консультаций не передаются администрации. Это обеспечивает доверие и добровольность участия.

Комната психоэмоциональной разгрузки: Оборудованное пространство со светотерапией, мягкими креслами, аудиосопровождением (природные звуки, медитации), материалами для арт-терапии. Доступна для сотрудников в течение рабочего дня по графику

«Неделя психологического здоровья» (1 раз в год, апрель): Тематические мероприятия, мастер-классы, дыхательные практики, совместные творческие активности. Формат - лёгкий, неформальный, позволяющий снизить накопленное напряжение перед финалом учебного года

7. Достигнутый результат

Уровень стресса в начале года: 31,3% - высокий (2024/2025 уч. год); 22,1% - высокий (2025/2026 уч. год)

Уровень стресса в конце года: 18,7% - высокий (2024/2025 уч. год); 15,4% - высокий (2025/2026 уч. год)

Индивидуальные консультации психолога: 28 сотрудников (2024/2025 уч. год)

Индекс удовлетворённости коллективом: Рост зафиксирован (оба года)

Целевой показатель: Снижение доли сотрудников с высоким уровнем стресса до <15% к 2027 году

Охват тренингами: не менее 85% ежегодно.