Два июльских дня в Семейном МФЦ Ханты-Мансийска стали пространством открытого диалога и эмоциональной разгрузки. Медицинский психолог Ханты-Мансийской клинической психоневрологической больницы Елена Белозерцева провела серию тренингов для подростков, находящихся в социально опасном положении, а также для участников молодёжного трудового отряда.
Занятия были посвящены ключевым навывкам, необходимым для успешной социальной адаптации: эффективной коммуникации, построению здоровых межличностных связей, умению распознавать и экологично выражать эмоции. В ходе групповых упражнений ребята учились слушать и слышать друг друга, договариваться и находить общий язык с теми, чьи взгляды и привычки отличаются от их собственных.
Особый акцент был сделан на развитие эмоционального интеллекта. Под руководством Елены Александровны участники исследовали своё внутреннее состояние, осваивали техники осознанности и отрабатывали методы саморегуляции, которые помогут им сохранять спокойствие и ясность мысли в стрессовых ситуациях.
«Подростковый возраст — это период мучительного поиска себя, а для ребят из группы риска он становится вдвойне тяжелее, — комментирует Елена Белозерцева. — Моя главная цель — не просто выслушать, а дать им работающие инструменты, с помощью которых они смогут самостоятельно справляться с жизненными вызовами, не уходя в изоляцию или агрессию». По словам психолога, подобные встречи формируют у молодёжи чувство опоры и безопасности, что является фундаментом для дальнейшего личностного роста.