Планирование беременности дает возможность будущим родителям улучшить собственное здоровье, исключить или уменьшить воздействие факторов риска и произвести зачатие в наиболее оптимальный для них период.
Главный специалист по акушерству и гинекологии в Югре Инна Киличева отмечает, что важнейшим этапом планирования беременности является прегравидарная подготовка: «Если вы решили родить малыша в течение ближайшего года, необходимо рассказать об этом своему врачу. Этого времени вполне достаточно, чтобы пройти необходимое обследование и выявить «факторы риска», провести лечение имеющихся заболеваний и скорректировать образ жизни как будущей матери, так и отца».
Врач проведет общий осмотр с целью диагностики нарушения развития: оценит тип телосложения, тип распределения подкожной жировой клетчатки, состояния кожных покровов и видимых слизистых, степени и типа оволосения, определит индекс массы тела. В осмотр также будут входить: измерение АД на периферических артериях и исследование пульса, пальпация и УЗИ молочных желез, гинекологический осмотр. Специалист назначит необходимые анализы, проконсультирует по полученным результатам, даст рекомендации для лечения выявленных заболеваний. В дальнейшем будущую маму ждет контрольное обследование после назначенной коррекции выявленных заболеваний.
«Если у семьи уже есть дети и они планируют следующую беременность, то здесь важно учитывать промежуток времени между рождением ребёнка и наступлением следующей беременности. Он должен составлять не менее двух лет. Длительность периода времени между рождением ребёнка и наступлением следующей беременности, оптимального для конкретной пары, зависит от исхода и способа родоразрешения при предыдущей беременности, состояния здоровья женщины», - уточняет Инна Киличева.
При необходимости для будущих родителей будет организован прием у психолога женской консультации, который поможет гармонизировать отношения заранее. Тогда действительно беременность, рождение ребёнка и уход за ним станут общим делом обоих супругов. В рамках прегравидарной подготовки для будущего отца предусмотрен прием у уролога – андролога.
По словам врача, стоит серьёзно отнестись к рекомендациям в отношении питания, отказа от курения, употребления алкоголя и некоторых лекарств. Курение, пассивное вдыхание табачного дыма, злоупотребление алкоголем, применение наркотических и психотропных средств отрицательно влияют на фертильность, вынашивание и исход беременности. Будущей маме желательно снизить стрессовые нагрузки, нормализовать режим сна и бодрствования, обеспечить умеренную физическую нагрузку.
Нужно провести лечение имеющихся заболеваний и заранее сделать прививки от тех болезней, которые могут повлиять на исход беременности. На это время акушер-гинеколог поможет подобрать надёжный и удобный для метод контрацепции.
«Помните, не нужно покупать в аптеке различные «витамины для беременных» и пищевые добавки, так как далеко не все они полезны и безопасны. Подобрать по-настоящему нужный и эффективный препарат может только врач», - резюмирует специалист.