В 2024 году Школа здоровья по отказу от курения помогла двум няганцам отказаться от вредной привычки. Семеро горожан, заручившись поддержкой специалиста, продолжают искоренять зависимость.
Примечательно, что восемь пациентов пришли в Школу здоровья по личной инициативе, лишь один мужчина был направлен к специалисту лечащим врачом по причине ряда серьезных проблем со здоровьем, возникших на фоне потребления табачной продукции.
Индивидуальные программы и тренинги для горожан разрабатывает и проводит лектор – медицинский психолог Оксана Бондарь. Можно также стать участником групповых занятий, целью которых является предотвращение рецидивов курения.
Процедура добровольного отказа от курения проходит в два этапа. На первом предлагается пройти обследование легких на портативном газоанализаторе выдыхаемого воздуха. С помощью данного оборудования специалист определяет уровень угарного газа в составе выдыхаемого воздуха. Кроме того, благодаря газоанализатору, гражданин получает возможность воочию увидеть - насколько легкие пострадали от курения.
На втором этапе, руководствуясь результатами обследований, определяется тип курительного поведения, степень никотиновой зависимости и готовность организма к отказу от табака, а затем для человека разрабатываются индивидуальные рекомендации по преодолению вредной привычки.
«Как показывает практика, одного желания бросить курить недостаточно. Путь к достижению цели оказывается долог и труден, поскольку на первый план выходят и психологическая, и физическая зависимости. Всех своих пациентов я всегда предупреждаю: «Бросить курить сложно, но возможно! Давайте будем друг другу в этом помогать», –объясняет Оксана Бондарь.