Ребенок и гаджеты – специалист напомнила родителям о правилах использования телефонов детьми

Использование сотовых телефонов детьми для игр и просмотра мультфильмов может иметь негативные последствия для их здоровья и развития, говорит врач. Мы имеем ввиду влияние на зрение – длительное время проводимое за экраном сотового телефона может привести к его ухудшению. Влияние на сон: использование сотовых телефонов перед отдыхом может нарушить сон
ребенка, что грозит проблемами с концентрацией и поведением в детском саду или школе.

Оказывают гаджеты влияние и на физическое развитие. Использование сотовых телефонов может привести к снижению физической активности, проблемам с весом и здоровьем. Влияние на психическое здоровье тоже присутствует – использование сотовых телефонов может привести к зависимости и социальной изоляции среди сверстников. 

Чтобы избежать этих проблем, родители должны принять следующие меры. Ограничить время, проводимое детьми за телефонами. Ограничить доступ к определенным приложениям и играм. Установить правила использования сотовых телефонов в доме и поощрять детей к физической активности и участию в других видов развлечений. Необходимо обсуждать с детьми вред использования сотовых телефонов и объяснять, почему это важно для их здоровья и развития.

 

При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна