Накануне врач акушер-гинеколог Регина Рахматуллина провела с девушками-подростками встречу, которая прошла под девизом: «Запретных тем НЕТ!». Она рассказала девочкам о женском здоровье и материнстве, посоветовала вовремя посещать врача-гинеколога, проходить профосмотры и вести здоровый образ жизни. Подростки могли задать специалисту любые вопросы и получили на них ответ.
«На репродуктивное здоровье влияют многие факторы, но злободневные из них – курение, даже если это вейпы или айкосы. Употребление энергетических напитков и коктейлей, –- отметила Регина Миратовна. – Необходимо соблюдать режим сна и отдыха, правильно питаться, включая в рацион достаточное количество овощей и фруктов, рыбу, зелень. По возможности исключить полностью или хотя бы частично, употребление фастфудов и продуктов с большим содержанием сахара. Не стоит злоупотреблять и искусственным загаром».
Отметим, проект «Половой ликбез» реализуется специалистами кабинета развития девочки, встречи проходят регулярно.