Специалисты нефтеюганского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках акции провели лекцию для медицинских работников взрослой поликлиники, беседу с жителями города о здоровье головного мозга, раздали информационные листовки.
Заведующая филиалом Анастасия Маркова консультировала граждан по вопросам профилактики заболеваний сердечно-сосудистой и нервной системы.
Она порекомендовала соблюдать простые правила:
- высыпаться;
- правильно питаться;
- гулять на свежем воздухе;
- отказаться от вредных привычек,
- своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры;
- «тренировать» мозг с помощью чтения, решения головоломок, задач.