Всероссийская акция, приуроченная к Дню молодёжи, будет проходить 25 июня. Ежегодно в ней принимает участие более 1 млн человек из более чем 700 населенных пунктов Российской Федерации.
Для того, чтобы пройти регистрацию на официальном сайте Лиги здоровья нации, перейдите по ссылке: www.10000шагов.рф. Регистрация будет открыта с 7 июня 2023 года.
Отметим, ходьба относится к тому виду активности, которым могут самостоятельно заниматься не только абсолютно здоровые, но и те, кто имеет проблемы со здоровьем. Это наиболее безопасный вид нагрузки, в том числе и для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.