Всем нам важно помнить о достаточном поступлении в наш организм йода, который способен поддерживать не только интеллектуальное, но и физическое развитие ребенка. Детская эндокринология давно заняла существенную нишу, однако до сих пор не все родители знают – с какими вопросами по здоровью своего ребенка стоит обращаться именно к детскому эндокринологу.
Какие меры профилактики важно соблюдать, чтобы поддерживать уровень йода в норме? Об этом рассказала врач-эндокринолог детской поликлиники Нижневартовска Елена Верховых.
Говоря о профилактике заболеваний щитовидной железы у детей, прежде всего стоит сказать о достаточном потреблении йода, еще на этапе беременности женщины. Нормальное потребление йода необходимо для гармоничного развития детей всех возрастных групп, отмечает специалист.
Для борьбы с дефицитом йода ВОЗ рекомендует проводить массовую профилактику путем использования йодированной соли.
Употребление в пищу соли, детям до 3 лет не рекомендовано. Поэтому способы йодной профилактики на первом году жизни напрямую зависят от характера вскармливания младенца.
Если ребенок на грудном вскармливании, то достаточно материнского молока, при условии, что мама потребляет достаточное количество йода с пищей или профилактическими препаратами. При искусственном вскармливании необходимо использовать адаптированные молочные смеси, содержащие более 90 мкг йода на 1 литр готовой смеси.
Далее необходимо обеспечить в рационе ребенка наличие продуктов, обогащенных йодом (специализированные молочные смеси для детей старше 1 года, каши, йогурты, творожки и пр.)
Использование препаратов йода в качестве профилактики возможно только по назначению врача, в том числе использование БАД. Не забывайте о регулярных профилактических осмотрах, благодаря которым можно своевременно диагностировать и лечить заболевания щитовидной железы. Обязательные профилактические осмотры врачом детским эндокринологом проводятся детям в возрасте 6, 10, 15, 16, 17 лет.