В нефтеюганском Центре социально-психологической помощи населению «ВестаПлюс» состоялась очередная просветительская лекция на тему «Профилактика онкологических заболеваний». Мероприятие провела заведующая филиалом, врач-методист БУ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» в городе Нефтеюганске Анастасия Маркова.
Лекция была организована для граждан, посещающих «Университет третьего возраста», и направлена на повышение осведомленности жителей Нефтеюганска о современных мерах профилактики онкологических заболеваний. Анастасия Маркова подробно рассказала участникам встречи о факторах риска, основных настораживающих симптомах и важности ранней диагностики.
Особое внимание в ходе лекции было уделено правилам здорового образа жизни. Для снижения вероятности развития онкологии врач рекомендовала придерживаться сбалансированного питания, контролировать массу тела, отказаться от алкоголя и курения, а также избегать избыточного воздействия ультрафиолета и необоснованных рентгеновских облучений.
Кроме того, Анастасия Маркова подчеркнула, что жителям Нефтеюганска и всего округа необходимо регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры — это позволяет выявить заболевания на ранних стадиях, когда лечение дает наилучшие результаты.
Каждый человек может и должен взять на себя ответственность за своё здоровье, ведя активный образ жизни и отказываясь от вредных привычек.
Помните: болезнь легче предупредить, чем лечить!