В Нижневартовской городской поликлинике уделяют пристальное внимание здоровью не только пациентов, но и самих медицинских работников, понимая, что самочувствие врача напрямую влияет на качество оказания помощи. Накануне для сотрудников подразделений, работающих в здании женской консультации, состоялось очередное занятие цикла по профилактике хронических неинфекционных заболеваний. Лекцию провела врач-терапевт отделения медицинской профилактики Флюра Самахужина, которая сместила фокус внимания аудитории на управляемые факторы риска, способствующие развитию сердечно-сосудистых и онкологических патологий, диабета и болезней органов дыхания.
Особое место в беседе заняла тема артериальной гипертонии. Флюра Мирховизеновна подчеркнула, что это заболевание часто называют «тихим убицей», так как оно может годами протекать без выраженных симптомов, нанося при этом скрытый ущерб сердцу, сосудам, почкам и головному мозгу. Доктор напомнила коллегам важное правило: если тонометр стабильно фиксирует значения 140/90 мм рт. ст. или выше, это является неоспоримым сигналом к началу обследования и коррекции привычек. По словам специалиста, главная задача профилактики заключается не в установлении жёстких запретов, а в помощи человеку осознанно изменить свой ежедневный образ жизни.
Занятие охватило порядка 100 сотрудников, которые проявили живой интерес к методам немедикаментозной коррекции состояния. Участники обсудили правила рационального питания для снижения уровня холестерина, способы расчета индекса массы тела и принципы подбора безопасных физических нагрузок. В ходе дискуссии медики также затронули прикладные вопросы, такие как алгоритм действий при признаках гипертонического криза и технические нюансы измерения давления в домашних условиях. Флюра Самахужина отметила, что забота о собственном здоровье является для медика основой профессионального долголетия.
В завершение встречи лектор напомнила о необходимости регулярного прохождения диспансеризации и профилактических осмотров. Данная работа проводится в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», ключевой целью которого является увеличение периода здоровой жизни населения. Важно добавить, что подобные Школы здоровья работают в поликлинике не только для персонала, но и ежедневно открыты для всех жителей города. Горожане могут получить профессиональные рекомендации и научиться управлять рисками в будние дни без предварительной записи.