В Нижневартовской городской поликлинике стартовала внутренняя Неделя профилактики неинфекционных заболеваний. Первое занятие школы здоровья для сотрудников провела врач-терапевт отделения медицинской профилактики Флюра Самахужина.
Врач подробно рассказала о ключевых управляемых факторах риска, которые приводят к развитию сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, диабета и хронических болезней лёгких. Особое внимание Флюра Мирховизеновна уделила артериальной гипертонии – «тихому убийце», которая может долго протекать бессимптомно, но наносить серьёзный ущерб сосудам, сердцу, почкам и мозгу.
«Важно помнить, что даже при нормальном самочувствии давление 140/90 мм рт. ст. и выше – это уже гипертония и повод для действий, – отметила Флюра Самахужина. – Профилактика – это не отказ от жизни, а умение управлять своими привычками: питанием, движением, стрессом».
Также были разобраны риски, связанные с курением, избыточной массой тела, низкой физической активностью и повышенным уровнем холестерина. Врач подчеркнула, что многие факторы риска взаимосвязаны, и работа над одним из них положительно влияет на другие.
Профилактические мероприятия в поликлинике проводят не только для пациентов, но и для коллег. Это особенно важно, когда есть понимание ответственности не только за чужое, но и за собственное здоровье.
Школы здоровья для пациентов работают регулярно. Узнать расписание и записаться можно в отделении медицинской профилактики или у участкового терапевта.