Ежегодно более 8 миллионов жизней по всему миру обрываются из-за табачного дыма. В Югре в рамках этой важной инициативы уделяется особое внимание информированию жителей о серьезной угрозе, которую табак несет для всего организма. При этом важно понимать, что к никотинсодержащей продукции, представляющей опасность для здоровья, относятся не только традиционные сигареты, но и вейпы, различные нагревательные системы, кальяны.
«Табачный дым – это не просто вредная привычка, это сложнейший химический коктейль из токсичных веществ и канцерогенов, который атакует организм с первого вдоха и постепенно разрушает его, – подчеркивает главный специалист по медицинской профилактике в Югре Алексей Молостов. – Мы обязаны донести до каждого, как именно курение крадет годы жизни и приводит к тяжелейшим заболеваниям. Курение – это прямая угроза не только для самого курильщика, но и для его окружения».
По его словам, сразу после первой сигареты никотин мгновенно проникает в кровь и мозг, вызывая учащение сердцебиения, повышение артериального давления и увеличение потребности сердца в кислороде. Угарный газ, связываясь с гемоглобином, значительно снижает транспорт кислорода к тканям. Даже однократное воздействие дыма провоцирует сосудистые изменения у некурящих.
«Спустя недели и месяцы в дыхательных путях развивается воспаление, повреждаются реснички эпителия бронхов, что критически ухудшает очистительную функцию легких. Это приводит к хроническому кашлю и повышенной восприимчивости к инфекциям. Замедляется заживление ран и снижается общая иммунная реактивность организма», - поясняет врач.
С годами и десятилетиями курение неизбежно приводит к развитию тяжелых хронических болезней. Оно является основным фактором риска ХОБЛ, вызывающей необратимое снижение объема форсированного выхода и дыхательную недостаточность. Риск рака легкого у курильщиков возрастает в 10-20 раз, при этом значительно повышается вероятность развития рака гортани, пищевода и других органов. Кроме того, курение удваивает риск инфаркта и инсульта, ускоряя развитие атеросклероза и тромбообразования, что делает сосуды хрупкими и уязвимыми.
Пассивное вдыхание табачного дыма не менее опасно. Оно вызывает такие же риски для сердца и легких у некурящих. У детей оно повышает риск респираторных инфекций, развития астмы и даже синдрома внезапной детской смерти. У взрослых пассивное курение увеличивает риск ишемической болезни сердца и инсульта.
Однако, отказ от табака – это реальная и достижимая цель, и в Югре для этого создана система поддержки. В рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в регионе работает 36 кабинетов медицинской помощи по отказу от табака и никотина, где бороться с вредной привычкой помогают в поликлиниках и стационарах медицинских организаций.
«За 9 месяцев 2025 года в рамках медицинской помощи по отказу от табака и никотина, включая мотивационное консультирование и поддержку при отказе от табака и никотина, зарегистрировано 10 023 обращений, из них 9 260 первичных. Уже бросили вредную привычку 1 102 югорчанина», –резюмирует Алексей Молостов».
Кроме того, консультацию можно получить по телефону федеральной горячей линии «Здоровая Россия»: 8-800-200-02-00 (звонок бесплатный). Желающие отказаться от никотина, могут получить поддержку в онлайн-сообществах «Давай бросать» во ВКонтакте и Телеграме.