В сургутском филиале Центра общественного здоровья и медицинской профилактики прошел онлайн-семинар, посвященный эффективным мерам профилактики сахарного диабета. В роли ведущего эксперта выступила Татьяна Романова, врач-эндокринолог Сургутской городской клинической поликлиники № 2.
Ключевыми темами семинара стали алгоритмы действий при экстренных состояниях: участники изучили сценарий действий для учителей при возникновении гипогликемии (резкое снижение сахара) или гипергликемии (повышенный сахар) у учеников; особенности питания: обсуждены нюансы диетотерапии при сахарном диабете в детском, подростковом и взрослом возрасте. Также участники семинара поговорили о роли физической активности, регулярного измерения уровня глюкозы.
Сахарный диабет нередко протекает бессимптомно на ранних стадиях, поэтому крайне важно внимательно прислушиваться к своему организму и обращать внимание на малейшие изменения в самочувствии.
«Если вы или ваши близкие заметили такие признаки, как непроходящая жажда, частое мочеиспускание, общая слабость, повышенная утомляемость, кожный зуд, а также онемение или покалывание в пальцах рук и ног, — это повод немедленно обратиться к врачу и пройти обследование на уровень глюкозы в крови. Своевременная диагностика — залог эффективного контроля над заболеванием», - говорят специалисты.