В целях предупреждения деструктивного поведения среди подростков, Ольга Матвиенко, медицинский психолог из Нижневартовской психоневрологической больницы, провела профилактическую беседу с учениками средней школы.
Во время встречи были обсуждены важные для юношества вопросы: как правильно относиться к жизненным проблемам и как поддерживать позитивное мышление в сложных обстоятельствах. Особый акцент был сделан на методах управления негативными эмоциями и переживаниями.
Ольга Матвиенко объяснила, как эффективно справляться с печалью и унынием, подчеркнув необходимость своевременного обращения к взрослым за поддержкой при возникновении психологических проблем. В конце мероприятия медицинский психолог организовала анонимное тестирование для оценки стратегий преодоления трудностей и ответила на вопросы учеников.
«Распространено мнение, что позитивные эмоции предпочтительнее негативных. Однако это неверно. Каждое чувство и эмоция имеет право на существование и приносит пользу, если уметь ими управлять», – пояснила Ольга Матвиенко участникам встречи.
Подобные профилактические мероприятия способствуют формированию у подростков навыков принятия ответственных решений, повышению уровня психологической грамотности и снижению риска развития деструктивного поведения.