В Сургуте прошла акция «Здоровье для всех», приуроченная ко Всемирному дню здоровья. В парке «За Саймой» собрались любители активного отдыха, которых насчитывалось более 60 человек, чтобы уделить внимание своему здоровью.
Программа мероприятия включала как познавательные, так и развлекательные занятия. Участники вместе выполнили всероссийскую зарядку под руководством студентов высших учебных заведений. Эстафета «Веселые старты» подарила участникам массу позитива, и каждый смог продемонстрировать свои спортивные способности.
В обучающем занятии по скандинавской ходьбе приняли участие студенты, пожилые люди, а также сотрудники отделения медицинской профилактики Сургутской городской клинической поликлиники № 2.
Стоит отметить, что скандинавская ходьба – это вид физической активности, предполагающий использование особой техники ходьбы с применением специальных палок, похожих на лыжные. Это прекрасный способ поддержания физической формы, улучшения работы сердца и сосудов, укрепления мышц и суставов, а также повышения иммунитета.