Наталия Артюх, врач-эпидемиолог Няганской городской детской поликлиники, раскрывает секреты защиты от коварного вируса гриппа. Арсенал профилактики многогранен:
- специфическая (вакцинопрофилактика) ограждает от болезни;
- неспецифическая предполагает соблюдение правил гигиены;
- медикаментозная: поддержание иммунитета противовирусными, иммуномодулирующими препаратами.
Если период, когда можно провести иммунизацию, вы пропустили, то 2 и 3 пункты – непреложны!
Помните, каждый зараженный, независимо от тяжести симптомов, становится распространителем вируса, оставаясь заразным в течение целой недели.
Чтобы предотвратить заражение и остановить распространение инфекции, следуйте простым, но действенным правилам:
- Дом – крепость здоровья: оставайтесь дома, не подвергайте риску себя и окружающих. Если вирус все же проник в семью, защитите здоровых членов семьи. Изолируйте больного в отдельной комнате. Если это невозможно, создайте барьер, отделив его постель ширмой. Регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств.
- Чистота – залог здоровья: регулярно обрабатывайте поверхности и помещения. Вирус гриппа боится спиртовых и йодсодержащих антисептиков, а также обычного мыла.
- Увлажняйте воздух. Сухой воздух негативно влияет на состояние слизистой дыхательных путей: секрет становится более густым, ухудшаются защитные свойства. Вирус легко прикрепляется к эпителию, сбрасывает оболочку и начинает размножаться в клетке. Приборы отопления, кондиционеры еще больше высушивают воздух.
Что касается лекарственной профилактики гриппа, то в официальных методических рекомендациях указаны четыре группы препаратов:
- специфические средства с противовирусным действием: Арбидол, Тамифлю, амантадины;
- интерфероны (альфа – или гамма-интерфероны);
- индукторы синтеза интерферонов: Кагоцел;
- растительные или синтетические иммуностимуляторы: эхинацея, полиоксидоний.