Лекции о здоровом питании для воспитанников подростковых клубов провели в Нижневартовске.
«Современные подростки редко питаются регулярно, употребляют много «сорной еды», предпочитают домашней кухне еду из многочисленных кафе быстрого питания», - отметила важность выбора темы воспитатель клуба «Прометей».
Заведующая консультативно - оздоровительного отделения нижневартовского филиала Центра медицинской профилактики Аминат Абиева рассказала подросткам, что здоровое питание подразумевает использование в рационе разнообразной и полезной пищи. Качество пищи имеет большое значение для здоровья человека.
Здоровое питание дает возможность не только улучшить свое самочувствие и контролировать вес, быть бодрым, энергичным и активным, но также снизить риски развития множества заболеваний: сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных, диабета и других.