Ежегодно в России регистрируется 400-450 тысяч новых случаев инсульта, то есть каждые 1,5 минуты у кого-то впервые развивается это заболевание. При этом, 150-200 тысяч человекумирают, а из тех, чьи жизни были спасены, лишь 20 % возвращаются к привычному ритму или выходят на работу.
Инсульт – это нарушение кровообращения определенной зоны головного мозга, приводящее к повреждению и некрозу его участков. Ишемический инсульт происходит, если в силу ряда причин кровообращение в определенной зоне снижается или прекращается (тромбоз, эмболия сосуда). В результате часть нервных клеток погибает, и организм утрачивает одну из функций, за которую отвечали погибшие клетки – наступает паралич, потеря речи или другие серьезные нарушения.
При возникновении данныхсимптомов необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь! Выявление инсульта в ранние часы поможет врачам спасти человека и свести к минимуму риски возможных осложнений.
Инсульт и прочие «опасные» состояния можно предотвратить. Простые правила профилактики доступны каждому. Чтобы сохранить активность, долголетие и хорошее самочувствие не нужно финансовых затрат, необходимо уделять себе и своему организму немного времени.
Пройти диспансеризацию. В рамках обследований могут выявиться первые симптомы, которые пока не давали о себе знать.Очень важно следить за состоянием сосудов шеи (дуплексное сканирование по результатам которого врач может оценить состояние стенок сосудов, наличие бляшек или сужений).
Следить за уровнем артериального давления, уровнем сахара и холестерина в крови.И если хотя бы один из показателей оказался превышен – не пренебрегать рекомендациями врача.Существует большое количество гипотензивных препаратов – достаточно безопасных и эффективных. Врач подберет нужный препарат или комбинацию препаратов.Пациенты с диабетом более подвержены риску инсульта, поэтому контролировать уровень сахара тоже очень важно.В случае выявления повышения холестерина – целесообразно сдать липидный спектр. Существуют препараты, существенно снижающие уровень холестерина и замедляющие процессы атеросклероза, поэтому после консультации с врачом нужно начать курс лечения.
Необходима умеренная физическая активность, правильное питание и, отказ от вредных привычек. Достаточно ежедневных длительных пеших прогулок на свежем воздухе. Рекомендуется максимально уменьшить количество потребляемой соли и сахара в чистом виде. Лучше включать в рацион большое количество растительной пищи и снизить количество животных жиров.
Своевременно обращаться за медицинской помощью. Насторожить должны периодически повторяющиеся симптомы: онемение части лица, несвязная речь, длительное ощущение «отлежал» руку или ногу. Врачи называют это транзиторными ишемическими атаками. Человек с транзиторной ишемической атакой обязательно должен быть госпитализирован. Необходимо выяснить причинысостояний и, во избежание настоящего инсульта, принять меры профилактики.
Наталья Балашова,
врач-невролог БУ «Няганская городская поликлиника»