Оздоровительный проект «Всё в твоих руках» в ППО «СибурТюменьГаз»
Информация о лучшей практике, внедряемой в рамках реализации корпоративной программы укрепления здоровья работников ППО «СибурТюменьГаз» г. Нижневартовска
1. Цель: Проект направлен на снижение массы тела с помощью регулярных тренировок и контроля питания.
2. Целевая аудитория: Работники предприятия с избыточной массой тела.
3. Количество участников: 97 человек.
4. Финансовое обеспечение: Без финансирования.
5. Материально-техническая база: Заключения договора с клубом на проведение проекта.
6. Описание мероприятия: Разработка плана и сопровождение индивидуальных, групповых тренировок 3 раза в неделю.
Разработка программы питания по индивидуальным особенностям организма.
Проведение лекции по питанию. Оценка состояния здоровья (входной контроль с замерами, анкетирование и т.д.). Оценка промежуточных результатов
Организация консультаций:
-эндокринолога
-диетолога (нутрициолога)
7. Достигнутый результат: Согласно измерениям в начале и в конце проекта, в общей массе группы сбросили: 307 кг. Остальные показатели (обхват талии, обхват груди и т.д.) значительно уменьшились, общая потеря в талии: 264 см. Обратная связь от сотрудников положительная.
40% сотрудников продолжили заниматься в спортивном комплексе самостоятельно.
8. Ссылки на дополнительные материалы:
Официальная группа организации в социальной сети: https://vk.com/wall-149491939_5863
